
Un menù contro l’influenza
È sempre una buona idea, per rinforzare il nostro sistema immunitario, avere un’alimentazione sana ed equilibrata perchè ci aiuta a
Dieta sana per il corpo così come per la mente.
Conoscere come nutrire il tuo corpo è importante.
Più di un'amica, più di un allenatore per la salute.
Monitoraggio periodico delle abitudini alimentari.
Durante la prima visita valutiamo i bisogni nutritivi e l’apporto calorico ed energetico giornaliero del paziente, strutturando così un piano alimentare appropriato.
Si tiene conto delle condizioni fisiologiche e patologiche, dell’età, delle esigenze sportive e le possibili richieste vegane o vegetariane.
Con il mio aiuto, potrai iniziare un processo di miglioramento del benessere psicofisico, il cui punto di partenza è una sana e corretta alimentazione.
È sempre una buona idea, per rinforzare il nostro sistema immunitario, avere un’alimentazione sana ed equilibrata perchè ci aiuta a
Finite le feste, qualche giorno di riposo potrebbero far bene anche al nostro fegato, uno degli organi più importanti dell’organismo
Legumi in scatola come i ceci, i fagioli, le lenticchie e i piselli in scatola, comprese le zuppe già pronte e
Insalata russa senza maionese : Una volta cotte e scolate, immergete le verdure in acqua e ghiaccio per un minuto.
Prendi oggi stesso un appuntamento con la dott.ssa Greta Vaccaro.
Svolgo la mia attività di Biologa Nutrizionista a Milano, Napoli e Nola, sviluppando piani alimentari e diete personalizzate. Dopo una prima visita approfondita per studiare le abitudini alimentari, valuteremo insieme il percorso nutrizionale giusto per la propria condizione fisica.
Greta Vaccaro © | Biologa Nutrizionista
P.IVA IT09051081215