Con l’inizio del nuovo anno è tempo di buoni propositi. Se il primo punto della tua lista è “dimagrire” so io come aiutarti!
[vc_btn title=”Prenota un appuntamento” style=”3d” color=”success” size=”lg” align=”center” link=”url:https%3A%2F%2Fgretavaccaro.it%2Fcontatti%2F|||”]Rivolgersi ad un professionista in nutrizione è garanzia di successo. Le diete fatte in autonomia senza una valutazione accurata del soggetto, possono solo peggiorare la situazione.
In cosa consiste la visita?
La prima visita in studio con la dottoressa Greta Vaccaro è sviluppata in vari step che permettono la conoscenza del paziente e l’elaborazione di un piano alimentare che possa aiutarlo a dimagrire in breve tempo.
- Anamnesi fisiopatologica, un colloquio con il paziente sulle eventuali patologie presenti o passate, che potrebbero compromettere i risultati della dieta. Per maggiori informazioni, clicca qui.
- Anamnesi alimentare, che consente di conoscere le abitudini a tavola e lo stile di vita del paziente, in modo da creare compliance tra alimentazione e ritmi quotidiani. Per maggiori informazioni, clicca qui.
- Anamnesi antropometrica, la quale include la misurazione del peso e della circonferenza del paziente. Per maggiori informazioni, clicca qui.
- Esame bioimpedenziometrico, tramite il quale è possibile valutare in maniera scientifica la composizione corporea e intervenire sugli accumuli adiposi. Inoltre, tramite la plicometria, è possibile individuare la massa grassa e la massa magra. Per maggiori informazioni, clicca qui.
Perchè sono importanti queste analisi?
Basandosi sui risultati di queste analisi, la dottoressa Greta Vaccaro potrà elaborare un piano alimentare che sia adatto a te, alle tue esigenze nutrizionali, ai tuoi gusti e ai tuoi ritmi quotidiani.
Ad esempio: se hai scelto uno stile di vita vegano o vegetariano o se pratichi molto sport, ciò che fa al caso tuo è una alimentazione vegana o sportiva che riesca a reintegrare i nutrienti di cui hai bisogno.
Oppure: se sei in sovrappeso una dieta chetogenica, può fare al caso tuo. Essendo a basso contenuto di carbidrati riesce a farti perdere peso in breve tempo e ti sprona a proseguire il percorso verso il raggiungimento del tuo peso forma.
Per il tuo piano personalizzato e per dimagrire in modo efficace
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