Ricette Dietetiche
Rendi golosa la tua dieta
Essere in forma non è mai stato così gustoso.
Prova una delle tante ricette dietetiche sia dolci che salate.
Mens sana in corpore sano
Le ricette dietetiche sono utili per chi sta seguendo un percorso di dimagrimento. Perdere peso non è solo una questione di estetica, ma principalmente di salute. Avere un corpo sano ti aiuta a star bene con te stesso e con gli altri.
I consigli della dottoressa Greta Vaccaro ti aiuteranno a conoscere i pro e i contro di ciascun alimento, per permetterti di aquisire consapevolezza di ciò che stai mangiando. Dosi eccessive o condimenti sbilanciati sono le prime cause dell’alterazione di peso.
Queste ricette dietetiche sono adatte a tutti: vegani, vegetariani, sportivi o per chi è sempre di corsa. In base al tuo stile di vita e al tuo regime alimentare puoi selezionare la ricetta che fa al caso tuo. Tante ricette gustose per ogni momento della giornata: colazioni fit, pranzi da ufficio o cene light.
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Torta di mele light: con pinoli e uvetta
Torta di avena con mela, pinoli e uvetta: leggera e ipocalorica.Facile da prepare per chi non è amante della cucina...
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Hummus di ceci
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Sformatini di alici e patate light
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Celebrare un Carnevale senza rinunce è davvero difficile. La tradizione partenopea prevede che il l’ultimo giorno di Carnevale, il Martedì...
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Un carnevale dietetico
Domenica 23 sarà l’ultima domenica di Carnevale, una festa allegra, divertente e… grassa. I dolci tipici della tradizione carnevalesca sono...
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Tartufi di pandoro light
Le vacanze sono ormai terminate e hai ripreso il tuo ritmo quotidiano. Il lavoro, la palestra e la dieta, sono...
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Struffoli light
Immancabili sulla tavola di Natale sono gli struffoli, palline fritte ricoperte di miele e zuccherini, tipici della tradizione Napoletana. Ma...
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Menù di Natale light
Il Natale è la festa più attesa dell’anno, ma anche la più temuta. Chi segue un regime alimentare dietetico tutto...
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Polpette light di melanzane
Un pranzo light e gustoso a base di melanzane, ideale per vegetariani e per i bambini ! [vc_column_text css_animation=”bounceIn”] Polpette...
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Smoothie al cioccolato
Cosa c’è di più buono di un frullato alla frutta? Semplice: un frullato al cioccolato! Smoothie al cioccolato Lo smoothie...
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Involtini del cavolo !
Il giusto equilibrio tra leggerezza e gusto: ecco il segreto di una cena e dietetica! Involtini di cavolo Gli involtini...
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Pancake Fit a Colazione
Saltare la colazione non ti aiuta a dimagrire, ma può provocare problemi al tuo corpo. Tutti pensano che saltando la...
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